重度依赖AI之后，如何重新找回“手写代码”的能力和自信以及编程之外的能力🌐 链接:

先交代一下背景： 我是一名应届生，这个全栈项目我做了快一年，前面7个月(25年下半年到26年初)靠cursor、windsurf和搜索引擎，最近5个月我开始重度依赖AI coding(codex/claude code)，效率确实起飞，一天能顶过去一周。最近项目临近上线，各方也比较满意。 上线后突然没有任何紧急需求和bug了，我一下子空了下来。 今天想随便写点练手的小工具，打开vscode，没有AI辅助，写个SQL要想半天，遇到报错第一反应是复制粘贴给AI 我开始强烈地觉得：离开AI，我就是一个废物。…